年齢とともに体重が増え足腰が痛くなりだした。 それに加えてこのコロナ禍でのパート失業と自粛、それに生まれもっての出不精でかなり歩くのが辛くなってきた。暑い夏の日に手押し車でゆっくり歩くご老人たちを見ながら、偉いなあと思う。 これ以上身体にガ…

かなり精神不安定で辛い日が続く。 家族に迷惑かけるわけにいかないから、淡々とやり過ごす毎日。 心の中はザラザラしたような気分や、ギュッと苦しい感情が渦巻いている。ついしんどそうな態度になったら家族が「大丈夫？」って気遣ってくれる。 そんな時は…

家族以外と交流がなくなると、どんどん他人が怖くなってきた。私には友達がいない。 もともと自分から人を誘うのが苦手。 拒否されるのが怖いんだと思う。 そして子育てがうまくいかずママ友もできず、昔の友達に会っても話すことがなくて、誘われても断るこ…