かなり精神不安定で辛い日が続く。
家族に迷惑かけるわけにいかないから、淡々とやり過ごす毎日。
心の中はザラザラしたような気分や、ギュッと苦しい感情が渦巻いている。
ついしんどそうな態度になったら家族が「大丈夫？」って気遣ってくれる。
そんな時はやはり「大丈夫」と答える。
精神的に不調でも、どうすれば治るかもわからない。
心配かけたくないから、答えは大丈夫になってしまう。
吐き出せる相手や場所があればいいのだけど、そんなところはどこにあるのか？
だから私はブログを書く。
少しはマシになりますように。
